William Yamada
Sou personal trainer com mais de 8 anos de experiência e atleta de fisiculturismo desde 2016.

Ao longo desses anos, já ajudei mais de 100 alunos de forma presencial, acompanhando de perto a rotina, as dificuldades e os desafios reais de quem tenta conciliar trabalho, academia e vida pessoal.

Hoje, aos 37 anos, pai de cinco filhos, entendo na prática como o tempo é curto e como a rotina pode ser cansativa. Foi exatamente por isso que decidi focar na consultoria online, uma forma de ampliar minha capacidade de ajudar mais pessoas, de maneira personalizada e realista.

Meu trabalho é voltado para quem tem uma rotina difícil, mas não quer desistir da saúde e do próprio corpo. Eu não trabalho com fórmulas prontas — cada plano é adaptado à realidade de cada pessoa, buscando soluções práticas e possíveis.