– START FITNESS

¥5.000 (US$35)

Ideal para quem quer começar a treinar com acompanhamento profissional online.

✅ O que está incluído:

• Treino personalizado de musculação ou funcional

• Plano de treino atualizado mensalmente

• Suporte via WhatsApp (horário comercial)

• Orientação básica de hábitos saudáveis

• Acesso à plataforma de treinos online

🎯 Indicado para:

Iniciantes, pessoas que querem emagrecer, ganhar condicionamento físico ou retomar a rotina de treinos.

PLANO INTERMEDIÁRIO – PERFORMANCE

¥10.000 (US$70)

Para quem busca resultados mais rápidos com acompanhamento mais próximo.

✅ O que está incluído:

• Treino 100% personalizado (hipertrofia, emagrecimento ou definição)

• Atualização quinzenal do treino

• Ajustes semanais conforme evolução

• Suporte prioritário via WhatsApp

• Orientação nutricional básica

• Acompanhamento de evolução corporal

🎯 Indicado para:

Pessoas que querem emagrecer com estratégia, ganhar massa muscular ou melhorar performance física.

PLANO PREMIUM – ELITE COACHING

💰 ¥15.000 (US$105)

Acompanhamento completo para quem quer transformação real do corpo.

✅ O que está incluído:

• Treino avançado e totalmente personalizado

• Atualização semanal do treino

• Planejamento estratégico de treino e rotina

• Orientação nutricional personalizada

• Suporte diário via WhatsApp

• Check-in semanal com feedback detalhado

• Acompanhamento de resultados e ajustes constantes

🎯 Indicado para:

Atletas, praticantes avançados e pessoas que querem transformação corporal total com suporte profissional completo.